2008年 01月 21日
46点(50点満点) 楽勝〜と舐めていたら、2問、間違えた。 海老をペットにするという説問で思い出したのは...
2008年 01月 20日
例年頭の体操を兼ねて、大学センター試験を解いている。さて今年の英語(筆記)は、 198点(200点満点) ...
2008年 01月 14日
<今日のトレーニング> クロストレーナー Lv15 40分 エアロビクス 40分 ダンベル、チューブを使った...
2008年 01月 13日
<今日のトレーニング> クロストレーナー Lv15 20分 200kcal 筋トレ中心のクラス 45分 ...
2008年 01月 12日
朝起き抜けで会社へ行き、速攻で週末作業をこなす。自宅に一旦戻り、コーヒーを飲みながらアテネフランセの授業の予習。 ...
2008年 01月 07日
今度の年末年始は、遠出せず、自宅でゆっくり過ごした。特に、毎日朝夕2回風呂に入り、それも長風呂で汗をだらだらかきな...
2008年 01月 06日
ジムは、何となく初顔が多い感じ。 <今日のトレーニング> エアロビクス 1レッスン ステップ+ダンベルサ...
2008年 01月 05日
正月料理を食べ飽きた頃、ジャンキーな香りにそそられるのは私だけではないようで、アパートのエレベータにはフレンチフラ...
2008年 01月 03日
いつも行くフィットネスクラブがまだ休みなので、ウォーキングを兼ねて初詣へ。 浅草寺へ行ったが、仲見世通りから...
2008年 01月 01日
朝ご飯をがっつり食べ、フィットネスクラブでトレーニング。 ・トレッドミル40分 5.2km 隣にかなり速いペー...
体力と馬力が取り柄の自称筋肉系エンジニア。スキー、ゴルフ、ランニング、フランス語(仏検準1級に挑戦したがただいま休戦)に励む毎日。30年越しの腰椎分離すべり症を2014年に手術で克服し、フルマラソン完走まで回復。
ぼちぼちリハビリ日記 その6(手術日当日 術後の長い夜) 術後、周りのガヤガヤした...
ぼちぼちリハビリ日記 その18(手術後12日目 退院) 朝の回診で、傷口のガーゼ...
ぼちぼちリハビリ日記 その7(手術後1日目) 長い夜が開けて、窓から朝...
ぼちぼちリハビリ日記 その26(手術後29日目) 本日は、通院日。まず、レ...
ぼちぼちリハビリ日記 その64(最終回〜”卒業"〜) タイトル通り、「ぼちぼち...