腰椎すべり症の治療日記はこちら
参加レース、他
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+++++2018年+++++
12月いすみ健康マラソン
11月つくばマラソン
11月越後謙信 きき酒マラソン
10月タートルマラソン
10月八街市ロードレース
7月小布施見にマラソン
5月安政遠足
4月日立さくらロードレース
3月名古屋ウィメンズ
2月青梅マラソン
1月葛飾柴又ロードレース
+++++2017年+++++
12月足立フレンドリーマラソン
12月上野の森ハーフマラソン
12月いすみ健康マラソン
11月坂東市いわい将門ハーフ
11月越後謙信 きき酒マラソン
10月タートルマラソン
9月越後湯沢秋桜ハーフ
7月小布施見にマラソン
5月安政遠足
4月日立さくらロードレース
3月名古屋ウィメンズ
2月青梅マラソン
2月守谷ハーフマラソン
1月葛飾柴又ロードレース
+++++2016年+++++
12月足立フレンドリーマラソン
12月いすみ健康マラソン
11月つくばマラソン
10月東京トライアルハーフ
10月タートルマラソン
9月越後湯沢秋桜ハーフ
7月小布施見にマラソン
5月別所線と走ろう、歩こう！！ラン＆ウォーク
5月安政遠足
3月名古屋ウィメンズ
2月青梅マラソン
2月守谷ハーフマラソン
1月葛飾柴又ロードレース
+++++2015年+++++
12月いすみ健康マラソン
11月つくばマラソン
11月東京トライアルハーフ
9月越後湯沢秋桜ハーフ
8月伊達ももの里マラソン
7月小布施見にマラソン
6月富里スイカロードレース
5月春日部大凧マラソン
4月日立さくらロードレース
3月金沢ロードレース
2月青梅マラソン
2月守谷ハーフ
1月サンスポ千葉マリン
1月葛飾柴又ロードレース
+++++2014年+++++
腰痛治療から復活して、
12月いすみ健康マラソンに参加！
+++++2013年+++++
12月足立フレンドリーマラソン
12月いすみ健康マラソン
10月大阪マラソン
7月小布施見にマラソン
5月安政遠足
4月日立さくらロードレース
2月東京マラソン
2月守谷ハーフ
1月荒川30K
1月千葉マリン
1月葛飾柴又ロードレース
+++++2012年+++++
12月足立フレンドリーマラソン
12月ニューリバーロードレースin八千代
12月いすみ健康マラソン
11月FITチャリティラン
11月足利尊氏公マラソン
10月金沢百万石ロードレース
9月越後湯沢秋桜ハーフ
8月伊達ももの里マラソン
7月小布施見にマラソン
5月安政遠足
4月日立さくらロードレース
3月名古屋ウィメンズ
2月青梅マラソン
2月守谷ハーフ
1月葛飾柴又ロードレース
+++++2011年+++++
12月高尾山天狗トレイル18km
11月つくばマラソン(10k)
11月東京トライアル ハーフ&10K
11月いわい将門ハーフ
11月FITチャリティラン
10月タートルマラソン
9月越後湯沢秋桜ハーフ
7月小布施見にマラソン
6月ひがしね　さくらんぼマラソン
5月富士裾野高原マラソン
3月金沢ロードレース
2月青梅マラソン
1月千葉マリン
1月葛飾柴又ロードレース
+++++2010年+++++
11月つくばマラソン
11月FITチャリティラン
10月草加ふささらマラソン
10月照月湖トレイル
9月メドックマラソン
7月小布施見にマラソン
6月富里スイカロードレース
5月安政遠足
4月かすみがうら
4月ハセツネ17km
2月青梅マラソン
2月守谷ハーフマラソン
1月千葉マリン
+++++2009年+++++
12月ニューリバーロードレースin八千代
11月FITチャリティラン
11月つくばマラソン
10月タートルマラソン
10月いすみ健康マラソン
8月あかぎ大沼・白樺マラソン
7月小布施見にマラソン
6月富里スイカロードレース
3月荒川市民マラソン
2月青梅マラソン
1月千葉マリン
1月谷川真理ハーフ
+++++2008年+++++
11月つくばマラソン
11月FITチャリティラン
10月タートルマラソン
9月皇居ロードレース20km
7月小布施見にマラソン
2月仏シャモニーで氷河スキー
+++++2007年+++++
5月FITチャリティラン


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