スクワットを500回
2010年 11月 26日
「ランナーズ」2010年12月号で見たスクワットを、500回。
by vento627
| 2010-11-26 00:16
| 今日の筋肉
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2010年 11月 26日
体力と馬力が取り柄の自称筋肉系エンジニア。スキー、ゴルフ、ランニング、フランス語(仏検準1級に挑戦したがただいま休戦)に励む毎日。30年越しの腰椎分離すべり症を2014年に手術とリハビリで克服し、フルマラソン完走、登山復帰まで回復。最近は、仮装してマラソンに出るのが一番の楽しみ。
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