ぼちぼちリハビリ日記 その37(手術後95日目)
2014年 10月 19日
ゴルフをする友人達に同伴して、歩いてラウンドした。
ホール間もカートに乗らず、通しで歩いて、7,8km程度か。
途中で、ちょっとジョギングも試みたが、少し腰に負荷がかかる感じであり、見送り。
飛行機による移動(国内線)も、術後初めて体験した。
後半、尾てい骨あたりが、少し軋む感じ。でも、おおむね、問題なし。
コルセットを外してまだ3日目。
焦らず、ゆっくり行こう。
ホール間もカートに乗らず、通しで歩いて、7,8km程度か。
途中で、ちょっとジョギングも試みたが、少し腰に負荷がかかる感じであり、見送り。
飛行機による移動(国内線)も、術後初めて体験した。
後半、尾てい骨あたりが、少し軋む感じ。でも、おおむね、問題なし。
コルセットを外してまだ3日目。
焦らず、ゆっくり行こう。
by vento627
| 2014-10-19 23:28
| 腰椎分離すべり症(脊椎固定術体験記)
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