ぼちぼちリハビリ日記 その36(手術後3ヶ月)

手術後3ヶ月の検診で、通院。

CTの後、主治医の先生の診察。経過は順調。CT画像では、固定した脊椎の間に、白くもやもやとしたものが見える。コルセットは外して良い、とのこと。ジョギングもOKが出た。

次回の検診は来年の1月。

リハビリの経緯
術後1ヶ月まで ウォーキング 110km
術後2ヶ月まで ウォーキング 85.5km 新幹線に乗って遠出も経験。ちょっとした山道も。
術後3ヶ月まで ウォーキング 75.6km エアロビクス再開。山歩き5km。




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以前の写真と比べてみると、かなりすっきりしてきた。

by vento627 | 2014-10-16 23:22 | 腰椎分離すべり症(脊椎固定術体験記) | Comments(0)

体力と馬力が取り柄の自称筋肉系エンジニア。スキー、ゴルフ、ランニング、フランス語(仏検準1級に挑戦したがただいま休戦)に励む毎日。30年越しの腰椎分離すべり症を2014年に手術で克服し、フルマラソン完走まで回復。


by vento627