ぼちぼちリハビリ日記 その25(手術後24日目)
2014年 08月 09日
1週間フルタイム勤務をして、ようやくの週末。
デスクワーク、かつ、残業もしないようにしたので、なんとかなった。
ウォーキング10km 1時間54分
ストレッチ
体幹トレーニング
デスクワーク、かつ、残業もしないようにしたので、なんとかなった。
ウォーキング10km 1時間54分
ストレッチ
体幹トレーニング
by vento627
| 2014-08-09 22:40
| 腰椎分離すべり症(脊椎固定術体験記)
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